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18、19、20届毕业生体育补考工作方案及补考名单


根据《关于新型冠状病毒肺炎防控期间学生补考工作安排的通知》(苏农林院教字〔2020〕5号)通知要求201820192020届毕业生体育补考工作方案,有关事项如下:

一、 体育补考内容

体育补考内容有以下四个内容:1、1分钟跳绳 2、俯卧撑(男生)仰卧起坐(女生)3、十字象限跳  4、平板支撑

如果有一门次不及格,四个项目选一个来做,有两门次没过(比如大一第一学期和第二学期都没有过的)的四个项目选二个来做,以此类推。视频以:体育与健康Ⅰ或Ⅱ或Ⅲ或Ⅳ补考 来命名。几个门次补考传几个动作视频。成绩≧60分为本门次补考及格。

比如***有两门次不及格,要在上面四个项目选二个来测试,视频以体育与健康Ⅳ和体育与健康Ⅱ两个文件传到老师布置的考试里。

***

[088190]体育与健康Ⅳ

***

[088161] 体育与健康Ⅱ

1、1分钟跳绳

动作要求:一分钟的时间内,单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。

2、俯卧撑(男生)

动作要求:(1)挺胸收腹,躯干与腿部保持一条直线

(2)手臂自然伸直垂直于地面

(3)双手与肩同宽,始终保持腰背挺直,控制肘部紧贴身体两侧

 

 

       仰卧起坐(女生)

动作要求:(1)身体仰卧在垫上,双手五指交叉贴于头后,双脚放置垫上,两腿屈膝(两膝稍分开),大小腿呈直角。另一人双手压住学生两踝关节处。起坐时,双肘触及两膝为完成一次。仰卧时贴于头后的两手背必须触垫。

2)仰卧起坐过程中,紧贴头后的手背未触垫、臀部离垫或双肘未触及两膝属犯规动作,不计次数。以一分钟内完成的次数计取成绩。

3、十字象限跳

 

测验方法:自己在平坦的场地上画一个“十”并标好1、2、3、4,受测者双脚并拢立于象限1中,听到或看到开始信号后,按照12341的顺序跳跃,测验员开始计时,循环10次记录所用时间

4、平板支撑

动作要求:躯干与颈部、腿部保持一条直线如图。保持平衡。男生1分钟以上为及格。女生40秒以上为及格。

 

 二、补考安排

(一)考核方式

采取线上考试的形式,毕业补考于711日完成

(二)日程安排

毕业补考(7118:002000

)考试平台

体育补考将统一使用学习通”平台。

1、补考老师在学习通建立统一的考试班级。

2、“考试”中以“简答题”形式统一发布考试内容。

3、学生根据考试要求录制考试视频(不可剪辑),拍视频时先拍面部再做动作,并将视频上传至“考试”中的相应题目中。提交时间为1小时。

4、提供身份证等相关证件照上传至考试。

5、提交作业,完成体育补考。

(四)其他事宜

二级学院负责通知学生及时关注具体考试通知,提前通知学生加强练习。确保学生参加考试。在考试前请做好准备活动,再进行测试。

特此通知

体育部

                                    2020624

 


附件1:

1、1分钟跳绳

男生(个数)

分值

女生(个数)

分值

0

0

0

0

40

10

35

10

49

20

44

20

58

30

53

30

64

40

59

40

71

50

66

50

75

60

70

60

85

63

78

63

94

66

86

66

101

69

92

69

108

72

98

72

113

75

102

75

124

78

112

78

136

81

122

81

144

84

130

84

152

87

137

87

158

90

142

90

168

92

154

92

178

94

166

94

186

96

175

96

193

98

184

98

198

100

190

100

 

2、(1)俯卧撑(男生)

项目

 

分值

俯卧撑

(次)

100

30

95

29

90

28

85

27

80

26

75

25

70

24

65

23

60

22

55

21

50

20

45

19

40

18

35

17

30

16

25

15

20

14

15

13

10

12

5

11

 

2)仰卧起坐(女生)

等级

分值

女生(个数)

男生(个数)

优秀

100

56

61

95

54

59

90

52

57

良好

85

49

54

80

46

51

及格

78

44

49

76

42

47

74

40

45

72

38

43

70

36

41

68

34

39

66

32

37

64

30

35

62

28

33

60

26

31

不及格

50

24

29

40

22

27

30

20

25

20

18

23

10

16

21

 

3、十字象限跳

项目

 

分值

十字象限跳

男生(秒)

女生(秒)

100

<=12.0

<=12.5

95

12.5

13

90

13

13.5

85

13.5

14

80

14

14.5

75

14.5

15

70

15

15.5

65

15.5

16

60

16

16.5

55

16.5

17

50

17

17.5

45

17.5

18

40

18

18.5

35

18.5

19

30

19

19.5

25

19.5

20

20

20

20.5

15

20.5

21

10

21

21.5

5

21.5

22

0

>=21.6

>=22.1

6、平板支撑:

男生1分钟及以上及格。女生40秒及以上及格。

 2018届毕业生补考名单-20年7月.xls


 2019届毕业生补考名单-20年7月.xlsx

 2020届毕业生补考名单-20年7月.xls

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